【事実】交際経験ゼロ・恋愛経験ほぼゼロは「少数派」じゃない!!
- hirokamarriagesalo
- 2 日前
- 読了時間: 10分

3割前後が交際経験なしというデータと、結婚相談所のリアル
こんにちは。札幌の結婚相談所Hirokaです。
カウンセリングをしていると、よくこんな声を聞きます。
「実は恋愛らしい恋愛をしたことがないんです…」
「こんな状態で結婚相談所なんて、場違いじゃないですか?」
本人はとても不安そうにお話しされるのですが、データを見てみると、これはまったく珍しい話ではありません。
世の中の3割前後は「交際経験なし」
いくつかの調査を見てみると、
リクルートブライダル総研「恋愛・結婚調査2023」では20〜40代未婚男女のうち交際経験が一度もない人は34.1%とされています。(約3人に1人のイメージです)
国立社会保障・人口問題研究所の調査でも、18〜34歳の未婚者で「異性との交際経験がない人」は、男性で約4割、女性で約3.5割という結果が出ています。
別の民間調査でも、独身男女の約4人に1人が交際経験なしとされています。
調査対象や年齢の幅は異なるものの、ざっくりまとめると、
「未婚者の2.5〜3割前後が『交際経験ほぼナシ』」
というのが、今の日本の現実です。

つまり、恋愛経験が少ないのは、決して特別なことではないのです。
ここで重要なのは、結婚相談所に入会していない日本の男女も、同じ約3割が恋愛したことがないという事実です。
この統計は、恋愛未経験が「結婚相談所に入会している人だけの問題」ではないことを示しています。
むしろ、これは現代日本の社会全体に広がる傾向。なんだか寂しい気もしますね
どうしてそんなことになっているのかというと。
仕事中心の生活
長時間労働や仕事への集中により、恋愛の時間や機会が減っている
プライベートの時間を確保することが難しい
コミュニケーションの変化
SNSやオンラインでの交流が増え、リアルな出会いの機会が減っている
対面でのコミュニケーションに慣れていない
価値観の多様化
結婚や恋愛に対する価値観が多様化し、必ずしも恋愛を経験する必要がないと考える人も増えている
個人の選択として、恋愛をしないという選択肢も尊重される時代
結婚相談所は「特別な場所」ではない
このデータから分かることは
結婚相談所は「恋愛経験豊富な人だけが集まる特別な場所」ではなく、
「現代日本の社会を反映した、普通の人々が集まる場所」だということです。
恋愛未経験だからといって、結婚相談所に入会することをためらう必要はありません。
結婚相談所の会員さんも「世の中」とほぼ同じ割合
TMS会員さんに実施したアンケート(TMS婚活トレンド調査)では、
「恋愛・交際の経験がほとんどない」と答えた人は
女性:21%
男性:28%
全体として約2.5割(2〜3割)
という結果になりました。
世の中全体のデータ(約25〜35%前後)と比べても、
「結婚相談所だから恋愛経験が少ない人ばかり」というわけではなく、
むしろ、社会全体の状況とほとんど変わらない
ということがわかります。
だから、
「恋愛経験が少ない自分が結婚相談所なんておかしいのでは?」
という心配は、まったくの取り越し苦労なんです。
なぜ恋愛経験が少ない人が増えているのか
恋愛経験が少ない背景には、こんな要因がよく見られます。
仕事が忙しくて、そもそも出会う時間がない
職場や生活圏に、同年代の独身がほとんどいない
学生時代から「恋愛より勉強や部活」を優先してきた
マッチングアプリに抵抗があって、使わないまま数年たってしまった
「自分に自信がない」「断られるのが怖い」と感じて、行動を止めてしまう
これは「努力不足」というよりも、環境・時代・性格の掛け合わせの結果です。
恋愛経験が少ない人は、
相手を大切にする気持ちが強かったり
慎重だからこそ、変なトラブルに巻き込まれていなかったり
という良い面もたくさんあります。

実は、恋愛経験が少ない人ほど「結婚相談所向き」
カウンセラーとして感じるのは、恋愛経験が少ない人ほど、結婚相談所との相性が良いということです。
理由はシンプルで、
出会いの場を一から作らなくていい
自分でアプリを選んだり、飲み会を探したりしなくてOK。
プロフィール作成からお見合いの日程調整まで、相談所がサポートします。
交際の進め方を、一緒に考えられる
「LINEはどのくらいの頻度がいい?」
「次のデートでは何を話したらいい?」
こういった悩みを、そのままカウンセラーに相談できます。
変な我流がついていない
恋愛経験が多い方ほど、過去のパターンにこだわってしまうこともあります。
経験が少ない方は、柔らかくアドバイスを取り入れてくれるので、
かえって成婚までスムーズに進むケースも多いです。
だからこそ、
「恋愛経験がないから、結婚相談所に行けない」ではなく、「恋愛経験がないからこそ、結婚相談所に相談する」
という発想に切り替えてほしいなと思っています。
結婚相談所は「最後の取りあえずの場所」ではありません
「結婚相談所って、最後の砦みたいな場所ですよね?」と言われることがありますが、私はそうは思っていません。
世の中の2〜3割は、恋愛・交際経験ほぼなし
結婚相談所の会員さんも、ほぼ同じ割合
ということは、
結婚相談所には「ごく普通の今の世代」が、そのまま集まっているだけ
なのです。
「自分一人で頑張るのは、そろそろ限界かな…」「ちゃんと結婚に向き合いたいから、プロに相談してみたい」
そんな方が、少しだけ勇気を出して扉を開ける場所が結婚相談所です。

札幌・北海道で恋愛経験が少なくても、結婚は目指せます
もしあなたが、
恋愛経験がほとんどないことを恥ずかしく感じている
そのせいで婚活の一歩を踏み出せずにいる
「自分なんて…」と思ってしまっている
そんな状態なら、一度、話だけでもしに来ませんか?
札幌の結婚相談所Hirokaでは、
恋愛経験ゼロ・少ない方
交際が長く続いたことがない方
人見知りで初対面が苦手な方
こういった方のサポートを、たくさんしてきました。
「経験が少ないから結婚できない」のではなく、
「一人で抱え込んでいるから、動き出せない」だけ
かもしれません。
まずは今の不安や状況を、ざっくばらんに聞かせてくださいね。
結婚相談所では、真剣に結婚を考えている方との出会いが可能です。これって、すごく大事なことなんです。
同じ目標を持った人との出会い
恋愛経験の有無に関わらず、結婚という共通の目標を持った人と出会える
お互いを尊重し合える環境
安心・安全な環境
プロフィールや身元確認がしっかりしている
カウンセラーが間に入ることで、安心して出会える
3. 恋愛経験の有無は関係ない
結婚相談所では、恋愛経験の有無よりも、真剣に結婚を考えているかどうかが重要です。
価値観や相性が重要
長期的な関係を築くためには、恋愛経験よりも価値観や相性が大切
お互いの価値観を理解し合えるかどうかが、成婚の鍵
前向きな姿勢が評価される
恋愛未経験でも、前向きに婚活に取り組む姿勢は評価される
結婚相談所は、あなたの前向きな姿勢をサポートしてくれます
結婚相談所で恋愛未経験の方が成功するためのポイント
恋愛未経験でも、結婚相談所で成功するために、こんなポイントを意識してみてくださいね。
1. オープンな気持ちで臨む
恋愛未経験であることを隠さない
カウンセラーには、正直に状況を伝える
カウンセラーが適切なサポートを提供してくれます
新しい経験を受け入れる
お見合いは、新しい経験を積む機会
緊張するのは当然なので、リラックスして臨む
2. プロフィールで自分らしさを伝える
恋愛経験よりも、あなた自身を伝える
趣味や仕事、価値観など、あなたらしさをプロフィールに反映
カウンセラーが、あなたの魅力を引き出してくれます
前向きな姿勢を示す
結婚に対する前向きな姿勢や、これからの人生への希望を伝える
真剣に結婚を考えていることが伝わるプロフィールを作成
3. カウンセラーのアドバイスを活用する
積極的に相談する
不安や疑問があれば、遠慮せずにカウンセラーに相談
地域密着型の結婚相談所なら、親身なサポートが受けられます
アドバイスを実践する
カウンセラーからのアドバイスを、お見合いやコミュニケーションに活かす
実践することで、自信がついてきます
恋愛経験が少ないことを"マイナス"だと思っていませんか?
恋愛経験が少ない方は、口をそろえてこう言います。
「経験がないので、相手に申し訳ないです」
「いまさら恋愛ってどうするのか分からなくて…」
でも、実は恋愛経験がある側の人に聞くと、
まったく違う価値観が返ってくることがあります。
実際に恋愛経験者に聞いてみると…?
「恋愛経験が少ない人ってどう思いますか?」
と、札幌の20〜40代男女にヒアリングすると、こんな声が上がります。
素直な人が多いから、むしろ安心できる
変なクセがなくて好き
まっすぐ向き合ってくれそう
自分も一緒に関係を作っていける感じがいい
意外だと思いませんか?
恋愛経験=モテ度
ではなく、
関係を丁寧に育てられるかどうか が重視されているのです。
恋愛経験がない=魅力がない、ではない
むしろ恋愛経験が少ない人には、こんな魅力があります。
ひとつひとつの関係を大切にする
相手を傷つけるような駆け引きやクセが少ない
真面目で誠実
まっすぐ向き合う姿が魅力的
素直に気持ちを伝えるから一緒に過ごしやすい
札幌・北海道は落ち着いた性格の方が多い地域でもあり、
「誠実」「素直」「安定」を好む傾向があります。
だからこそ、
恋愛経験が少ないこと=マイナス
ではなく、
恋愛経験が少ないこと=北海道ではむしろ"合う"人が多い
という現実もあります。
もしかするとあなたは、
恋愛経験がない
自信がない
迷惑をかけるかも
相手にどう振る舞えばいいか分からない
そんな思いを抱えているかもしれません。
でも、
恋愛経験は「量」ではなく「質」 です。
そして、
結婚は"経験の多さ"より"相性と誠実さ"がすべて です。
札幌・北海道の婚活では、
まっすぐで、誠実で、素直な人ほど結婚が早いケースが本当に多いんです。
何度でも言いますが、
札幌・北海道でも全国でも、3割前後は恋愛経験ほぼなし。
だから、
自分だけが特別ダメなのではない
恋愛経験が少ないことは恥ずかしいことではない
むしろ素直さが魅力として光る
結婚相談所ならサポートを受けながら安心して交際を始められる
——これが現実です。
■ 恋愛経験がない方へ。まずは話しに来てみませんか?
北海道の婚活は、行動しないと何も変わりません。
恋愛経験ゼロ
交際歴ほとんどなし
どう恋愛すればいいか分からない
初対面が苦手
自分に自信がない
そんな方こそ、相談に来てほしいと思っています。
結婚は「過去」ではなく「これから」つくるもの。
あなたのペースで、あなたらしい関係をつくれば大丈夫です。
まとめ:恋愛未経験でも結婚相談所で成功できる
結婚相談所に入会している人の約3割が恋愛未経験というデータは、多くの人にとって驚きかもしれませんね。
でも、入会していない日本の男女も同じ割合で恋愛していないという事実から、これは現代日本の社会全体に広がる傾向であることが分かります。
結婚相談所は「普通の人々が集まる場所」
結婚相談所は「恋愛経験豊富な人だけが集まる特別な場所」ではなく、「現代日本の社会を反映した、普通の人々が集まる場所」です。恋愛未経験だからといって、結婚相談所に入会することをためらう必要はありません。安心してくださいね。
専門的なサポートで成功を目指せる
恋愛未経験でも、結婚相談所の専門的なサポートを受けながら、真剣に結婚を考えている人との出会いを通じて、成婚を目指すことができます。カウンセラーのサポートや、安心・安全な環境で出会えることが、結婚相談所の大きなメリットです。
無料カウンセリングで不安を解消
「恋愛未経験だから、結婚相談所に入会するのは不安…」という方は、無料カウンセリングをぜひご活用ください。
Hirokaでは、WEB・LINE・電話で無料カウンセリングを受付しています。
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恋愛未経験でも、前向きに婚活に取り組む姿勢をサポートします。
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